도수치료 란?
Manual Therapy
도수치료는 의사나 치료사에 의해서 근골격계 통증, 장애등을 치료하는 것으로, 주로 손으로 치료하기 때문에 도수치료라고 불립니다.
크게 분류하면 manipulation(수기치료), mobilization(관절가동술), 마사지로 분류할 수 있습니다.
manipulation이란 문제가 있는 관절에 관절가동범위넘어 강하고 빠른 움직임을 만들어 치료하는 방법입니다.
mobilization이란 관절에 부드럽고 반복적인 움직임을 통해 치료하는 방법입니다.
도수치료 종류
국내에서 많이 시행되는 도수치료 방법은 아래와 같습니다.
- 01 Chiropractic(카이로프랙틱)
- 우리몸의 관절의 아탈구(subluxation,관절의 비틀림)을 thrust(추력)을 통해 치료하는 방법으로
manipulation의 대표적인 방법입니다.
치료중에 cavitation으로 관절에서 소리가 나기도 합니다. 국내에서는 추나치료로 더 잘 알려져있습니다.
미국에서는 의사중에서 카이로프랙틱 치료만 담당하는 의사도 있습니다.
- 02 Cranio-sacral therapy(두개천골요법)
- 두개골의 뼈과 천골뼈는 우리가 호흡하듯이 주기적으로 움직이고, 이것은 뇌척수액의 순환을 도와
대뇌에서부터 말초신경까지 영향을 미칩니다. 이런 두개골과 천골뼈의 움직임 장애를 찾아 치료를 합니다.
두통과 이명, 중이염등 병의원에서 잘 치료가 되지 않는다면 이런 치료가 도움이 될 수 있습니다.
- 03 Joint mobilization(관절가동술)
- 04 Massage therapy(마사지 치료)
- 05 Manual lymphatic drainage(림프 마사지 치료)
- 06 Muscle energy techniques(근에너지 방법)
- 근육의 움직임을 이용하여, 골격을 움직여서 치료하는 방법입니다.
- 07 Myofascial release (MFR)
- 우리의 몸은 골격은 뼈대를 이루고 있지만, 실질적으로 우리의 몸을 움직이고 지지하는 것은
근막(근육을 싸고 있는 막)이고 이것들은 우리몸의 내장기관, 횡격막등 많은 곳들과 유기적으로 결합되어 있으며,
이런 이론에 기초하여 치료합니다.
- 08 Osteopathy(정골의학)
- 카이로프랙틱이 미국쪽에서 보편적이라면 영국및 유럽에서는 정골의학이 좀 더 보편적이며,
카이로프랙틱 방법과 유사하지만 좀 더 부드러운 느낌입니다.
- 09 Rolfing Structural Integration(롤핑)
- 우리의 몸의 근막은 서로 연결되어 있으며, 이들은 몇개의 그룹으로 나뉘고, 각각 담당하는 기능이 있습니다.
예를 들면 목 근육에서부터 등, 허리, 다리, 발 근육이 뼈를 중간지점으로 하여 서로 유기적으로 연결되어
하나의 chain을 이루고 있고, 같은 그룹의 근육들은 근막이 서로 연결되어 있습니다.
이런 이론에 기초하여 특히 근막을 중심으로 치료합니다.